Prenom : ciircle
âge : 32
Ville ou region habitée : poitou-charente
Activités , loisirs : fitness, sports de combat
Metier , etude : magasinier
Comment avez-vous découvert ce forum : en cherchant une méthode sur le street workout
Pratiquez vous le freestyle :?: non pas encore assez de niveau
Depuis combien de temps :?:
Vous pensez etre de quel niveau :?: débutant
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: sortir une full planche ça sera déjà très bon
bonjour,
amateur de fitness, fonte ou poids de corps, j'ai décidé de m'inscrire dans le but de trouver des réponses pour s'entrainer,s'améliorer! Ayant un niveau débutant, je me suis laissé tenté par quelques méthode de Vas pour la planche et le handstand, je ne le regrette vraiment pas ! Bien que je galère comme pas possible , j'y crois je reste positif j'arrive tout juste a sortir un frog mais pas plus .
Pour le reste je fait de la fonte à côté en salle aussi, je n'hésite pas à varié les deux, même si je suis convaincue que les exercices aux poids de corps suffisent à eux seul .
Voilà tout .
âge : 32
Ville ou region habitée : poitou-charente
Activités , loisirs : fitness, sports de combat
Metier , etude : magasinier
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Pratiquez vous le freestyle :?: non pas encore assez de niveau
Depuis combien de temps :?:
Vous pensez etre de quel niveau :?: débutant
Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) :
Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances :?: sortir une full planche ça sera déjà très bon
bonjour,
amateur de fitness, fonte ou poids de corps, j'ai décidé de m'inscrire dans le but de trouver des réponses pour s'entrainer,s'améliorer! Ayant un niveau débutant, je me suis laissé tenté par quelques méthode de Vas pour la planche et le handstand, je ne le regrette vraiment pas ! Bien que je galère comme pas possible , j'y crois je reste positif j'arrive tout juste a sortir un frog mais pas plus .
Pour le reste je fait de la fonte à côté en salle aussi, je n'hésite pas à varié les deux, même si je suis convaincue que les exercices aux poids de corps suffisent à eux seul .
Voilà tout .
