Bonjour à tous,
Je me lance donc je m'appelle Julien, j'ai 31 ans et je vis dans la région d'Aix en Provence. J'ai commencé la musculation un peu par obligation (quelques problème de dos). Cela fait quelques années que j'en fais mais au final je n'ai jamais été vraiment régulier, pas réellement par manque de motivation mais plus par manque d'objectifs (quoique l'un découle de l'autre!). Mon plus, peut être les abdos que j'ai beaucoup travaillé. J'ai découvert ce forum en faisant des recherches sur internet des différentes figures que l'on pouvait faire et là déclic : le voila mon objectif!!!!
Je finis ma présentation je fais 1m75 pour 72 kg, les figures que je réalise : dragon flag, la planche jambes écartées mais seulement quelques secondes (il faut bien commencé), et des tentatives de human flag mais ce n'est pas encore ça. Donc je suis venu vers vous justement pour atteindre ces différents objectifs et avoir des conseils pour progresser.
Merci à vous
Je me lance donc je m'appelle Julien, j'ai 31 ans et je vis dans la région d'Aix en Provence. J'ai commencé la musculation un peu par obligation (quelques problème de dos). Cela fait quelques années que j'en fais mais au final je n'ai jamais été vraiment régulier, pas réellement par manque de motivation mais plus par manque d'objectifs (quoique l'un découle de l'autre!). Mon plus, peut être les abdos que j'ai beaucoup travaillé. J'ai découvert ce forum en faisant des recherches sur internet des différentes figures que l'on pouvait faire et là déclic : le voila mon objectif!!!!
Je finis ma présentation je fais 1m75 pour 72 kg, les figures que je réalise : dragon flag, la planche jambes écartées mais seulement quelques secondes (il faut bien commencé), et des tentatives de human flag mais ce n'est pas encore ça. Donc je suis venu vers vous justement pour atteindre ces différents objectifs et avoir des conseils pour progresser.
Merci à vous
