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Apprendre quelques acrobaties

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TheSupersaiyan
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Message par TheSupersaiyan le Mar 1 Mar 2011 - 17:51

Suite à une demande, je vous concentre en fait les tutos qui existaient avant sur le forum dans ce même topic.

Saut de main : http://www.dailymotion.com/inwe90/video/x5wk8b_tutorial-saut-de-main_sport

Roue sans les mains : http://www.dailymotion.com/inwe90/video/x5wf6i_tutorial-roue-sans-les-mains_sport

Relevé chinois : http://www.dailymotion.com/video/x5xntt_tutorial-releve-chinois_sport#from=embed


Dernière édition par TheSupersaiyan le Mar 29 Jan 2013 - 9:18, édité 2 fois


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sasuke041

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Message par sasuke041 le Mar 1 Mar 2011 - 18:23

merci beaucoup ca va bien me servir pour la roue sans les main qui rend très bien dans les vidéo de nunchaku tout comme le relevé chinois
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gameurfab

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Message par gameurfab le Mar 1 Mar 2011 - 19:40

C'est énorme !
Faut que j'essaye le relevé chinois, c'est vraiment pratique !
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BZR

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Message par BZR le Mar 1 Mar 2011 - 20:37

Sa je m'en rapelle les avois vu ^^
Faudrait que je teste le relevé chinois un de ces 4
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sasuke041

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Message par sasuke041 le Mar 1 Mar 2011 - 21:09

c'est vrais que le relever chinois c'est classe
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gameurfab

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Message par gameurfab le Mar 1 Mar 2011 - 21:33

Qui n'a jamais rêvé de faire comme dans les films ? afro
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TheSupersaiyan
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Message par TheSupersaiyan le Mar 1 Mar 2011 - 21:41

Oui c'est sympa comme mouvement, et très facile à faire d'ailleurs, bien plus simple que ça en l'air, j'en fais de temps en temps dehors quand je tombe pour me relever lool



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FreeWarrior

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Message par FreeWarrior le Mar 1 Mar 2011 - 22:32

Oui j'y arrive aussi, c'est facile il suffit d'être bien coordonné.
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wyz

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Message par wyz le Ven 4 Mar 2011 - 17:06

Merci Vass content
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Chzise

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Message par Chzise le Dim 20 Mar 2011 - 22:19

Combien de temps pour réaliser la roue sans les mains
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Vagabond
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Message par Vagabond le Lun 21 Mar 2011 - 8:54

Ça dépend toujours de beaucoup de facteurs... Est-ce que tu as un bon saut? Est-ce que tu contrôles bien ton corps? Est-ce que tu vas comprendre la technique rapidement? Comment solides tes bases sont-elles?
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-max-

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Message par -max- le Mar 19 Juil 2011 - 17:19

à l'aise le grand écart (ahaha)

jvais caser les roues sans les mains dans mon entrainement tiens !

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