Fabriquer ses barres parallèles sans se ruiner

Ouais ouais je sais y'a pas que sa mais j'ai en tête de taffer le L-sit depuis que j'ai vu ton topic sur les exercices statiques vu que je l'ai jamais essayer !


Allez ! A vos magasins de bricolages !


Pour ce qui est de ma barre , je suis obligé de faire un compromis , je vais la fixé à une poutre en bois dans mon garage à l'aide de crochet , mais faudra que je sorte la voiture de mes parents à chaque fois du garage ( enfin sa va ils sont souvents au boulot ) et sa va être chaud en hiver .. j'ai toujours un petite chauffage mais je crois pas que sa suffira

Mdr la galere mon gars que tu tapes avec tes barres loool

Hey, effectivement du Pvc quelque T quelque coude et deux trois coups de scie plus tard le tout est monté, sa m'a couté 20€ dont 5€ de colle c'est rien surtout par rapport à la somme d'exo qu'on peut faire dessus. (j'ai le plan de montage en screen, mais bon...faut suivre...)

Dac dac Vassi pour les Hspu, faudra que je me re film pour voir si j'ai de moi même déjà quelque peu corrigé ma forme, cette vidéo date d'un mois c'était mon premier essai.

TheSupersaiyan a écrit:Mdr la galere mon gars que tu tapes avec tes barres loool

T'as remarqué mdr , le galérien qui doit déplacer la bagnole pour pouvoir bosser ces tractions mdr
Nan allez sérieux sa va , mon père est la plus part du temps au boulot quand je fais mes trainings , y a que le week end qu'à la limite faudra que je bouge la bagnole mdr
Là au moins je peux taffer mes muscles-up.
En même temps , soit c'est sa , soit je dois faire des km pour aller à une aire de jeux dans une ville malfamé ...
Donc bon tant pis , je ferais avec

Oui mais bon comme tu dis, si c'est plus pratique même qui reste chiant , faut prendre la soluce la plus rapide.

bon courage en tout cas avec ta barre

Yuki => Tes barres sont assez hautes pour faire A2 ?

Ca serait intéressant, comme ca je n'aurais pas besoin de déplacer mes chaises pour les dips et A2, surtout dans un dirty, c'est chiant !

Et aussi le L-Sit bien sûr !

Bah d'un côté avec l'hiver , je peux pas aller à l'aire de jeux ..
Donc bon je peux bien attendre une semaine , le temps d'aller chercher ce qu'il me faut.

Salut à tous!

Je me suis fait aussi des paralettes (que je n' ai pas encore collés....)

Voila un plan que j' ai utilisé

http://www.wikihow.com/Construct-Paralettes

J' utilise des tapis en mousse decathpour l' anti dérapant. C' est bon pour le L-sit ou autre.Pas osé faire de Handstand avec. Je prefere etre au sol.

+

Edit:

Super les barres paralleles et la barre fixe, faut que je me fasse ca dans le jardin.
Dans mon grenier, j' ai mis 2 tréteau de masson avec une barre en fer fixée dessus

Vraiment sympa l'install de Déli dans son jardin

Merci pour le lien Madcrow

C'est vraiment super ce site ! a peine je viens de m'inscrire sur le site , on nous apprend même a devenir bricoleur mais mon petit pb c'est que j'habite en appart , quand j'aurais ma maison si dieu le veu faudrais aussi quelque chose du genre pour ceux qui habite en appart et qui prend pas beaucoup de place . Non seulement on vas devenir des mec trop fort en planche et des macgayver aussi !!!!

l'idee des barres de musculation est bonne
merci

Je me suis fait une barre de traction elle ma coûté 20€

2x Sacs de ciments : 10€
Une Barre pour les Antennes : 10€

J'ai récupéré des Poteaux de 3m dans un bois et voila

Hello,

Bravo pour vos idées et montages

C'est solide les tuyaux en PVC ?