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TheSupersaiyan
Itachi
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    Itachi

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    Itachi


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    Message par Itachi Sam 8 Nov 2008 - 15:15

    Prenom:Victor
    Age:18ans
    Département:Dordogne
    Activités ou loisirs:jeux video, sport,muscu depuis peu et maintenantFREESTYLE :cheers:
    Etude:terminalS
    Decouvert le forum avec la signature de KZ
    Pratique le freestyle depuis 1 mois environ
    Niveau pas trés bon
    Figure realisés: handstand (tient pas longtemps) , roue a une main , pompe a une main
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    Itachi


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    Message par Itachi Sam 8 Nov 2008 - 16:18

    Personne ne me dit bonjour sad
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    Message par TheSupersaiyan Sam 8 Nov 2008 - 16:59

    On est samedi l'ami clein d\\'oeil
    Ils sont surement occupés .
    Je ne viens que de rentrer regarde ^^

    :welcome:

    Bon surf et n'hesites pas a poser toutes les questions que tu veux :wink
    RDX
    RDX


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    Message par RDX Sam 8 Nov 2008 - 19:08

    Salut salut ! Bienvenue sur le forum !! bienvenue
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    lemurien
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    Message par lemurien Sam 8 Nov 2008 - 20:11

    salut l'ami ! bienvenue sur la board content
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    Itachi


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    Message par Itachi Sam 8 Nov 2008 - 21:00

    Merci, elle est cool l'acueil de ce forum :D

    En ce moment moment, je suis au niveau IV de la méthode Lafay et j'essaye de faire le flag et la roue sans les main (dans longtemps), puis ensuite la fameuse planche (dans trés longtemps lol)
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    Message par TheSupersaiyan Dim 9 Nov 2008 - 9:21

    Tu n'as qu'a ouvrir un carnet danas la section lafay pour qu'on suive ta progression.

    La roue sans les mains c'est tres tres facile lol contrairement au flag et la planche ^^

    bn courage
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    Message par sheebee13 Dim 9 Nov 2008 - 11:34

    salut et bienvenuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuue !!!!

    et dsl pour le retard :oops:

    bon courage pour tes objectifs!

    ouep ouvre un carnet clein d\\'oeil


    par contre, tu dis que tu as découvert le forum avec la signature de kZ, mais je vois aucun lien vers le forum dans sa signature
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    Itachi


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    Message par Itachi Dim 9 Nov 2008 - 15:04

    Je parlai du lien de sa signature qu'il avait sur musculaction.com mais il doit plus l'avoir maintenant
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    Message par Guess Dim 9 Nov 2008 - 18:38

    Bienvenue Itachi ^^ bienvenue

    J'espère que tu t'amuseras bien sur ce forum =)
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    Message par sheebee13 Dim 9 Nov 2008 - 19:17

    ça m'étonne qu'il nous faisait de la pub ^^

    :p
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    Message par TheSupersaiyan Dim 9 Nov 2008 - 19:20

    Sisi c'est vrai sheeb

    je m'en rappele bien meme KZ me l'avais demandé.
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    Message par sheebee13 Dim 9 Nov 2008 - 19:44

    c'est très sympa de sa part alors ;)

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