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power83
Émile P.M
6 participants

    Émile P.M

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    Nombre de messages : 5
    Age : 26
    Date d'inscription : 17/02/2012

    Émile P.M Empty Émile P.M

    Message par Émile P.M Sam 18 Fév 2012 - 22:52

    Prenom :Émile
    âge :14 ans 15 le 2 mai
    Ville ou region habitée :Rimouski,Québec
    Activités , loisirs : Musculation,tricking (un peu hein!)Taekwondo...J'aime sortir aussi!
    Metier , etude :Étudiant 3e secondaire
    Comment avez-vous découvert ce forum : En recherchan des vidéos de parkour sur le net

    Pratiquez vous le freestyle :?: Et bien...Je peine à tenir 5 secondes en handstand.
    Depuis combien de temps :?: Je débute
    Vous pensez etre de quel niveau :?: Néophyte
    Quelle figure réalisez-vous (human flag , muscle-up ,planche , handstand ,...) Aucune pour l'instant :?
    Quels sont vos objectifs tant niveau du physique que des performances Augmenter ma masse musculaire tout en baissant mon BF :?:

    J'ai envie de développer ma force explosive au niveau des bras ainsi que mes jambes pour pouvoir me mouvoir plus rapidement et aisément lorsque je pratique le parkour...J'ai aussi pour objectif de réussir le muscles up avant mes 18 ans (je vais réussir!)
    Mais, pour l'instant pour un objectif plus réalisable je me suis fixé d'exécuter 10 tractions largeur d'épaule...Pour l'instant mon record de traction a la largeur d'épaule est de 6 environ je vais vérifier sa après demain au Gym...
    power83
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    Nombre de messages : 5
    Age : 44
    Date d'inscription : 24/08/2011

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    Message par power83 Dim 19 Fév 2012 - 8:12

    Salut et bienvenue a toi
    Till_Burrows
    Till_Burrows


    Nombre de messages : 23
    Age : 35
    Date d'inscription : 18/02/2012

    Émile P.M Empty Re: Émile P.M

    Message par Till_Burrows Dim 19 Fév 2012 - 8:24

    Bienvenue !

    3 ans pour réussir des muscle-up, je pense que ça va être suffisant clein d\\'oeil

    Bon courage ! et vive le Québec (j'y suis jamais allé mais j'aimerais bien)
    Ragnarokr
    Ragnarokr


    Nombre de messages : 29
    Age : 40
    Date d'inscription : 14/01/2012

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    Message par Ragnarokr Dim 19 Fév 2012 - 9:03

    Bienvenue cousin québécois content
    FreeWarrior
    FreeWarrior


    Nombre de messages : 1133
    Age : 30
    Date d'inscription : 04/06/2010

    Émile P.M Empty Re: Émile P.M

    Message par FreeWarrior Dim 19 Fév 2012 - 11:29

    Salut !
    TheSupersaiyan
    TheSupersaiyan
    SS3


    Nombre de messages : 5645
    Age : 35
    Date d'inscription : 09/06/2008

    Émile P.M Empty Re: Émile P.M

    Message par TheSupersaiyan Lun 20 Fév 2012 - 13:01

    bienvenue content

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    Message par Contenu sponsorisé


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