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Sangle TRX

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julius77

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Message par julius77 le Sam 21 Jan 2012 - 13:52

Salut à tous,

je laisse ce topic pour savoir si l'un d'entre vous utilise ses sangles et avoir son avis.
150€ je trouve ca cher mais il est possible pour une poignée d'euros de s'en fabriquer.

voici le lien pour ceux qui connaissent pas.
http://www.trxtraining.fr/site/index.php

bye
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Spider

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Message par Spider le Sam 21 Jan 2012 - 17:39

C'est super çà cool
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julius77

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Message par julius77 le Sam 21 Jan 2012 - 18:16

Ce qui me tente comme exo ce sont les écartés. ventre face au sol pour bien étirer les pecs et dos au sol pour développer le dos et l'arrière des épaules... oh je sens déjà les brulures musculaire qui m'apellent
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Spider

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Message par Spider le Sam 21 Jan 2012 - 18:48

Oui j'ai vu la vidéo de démonstration sur le site, çà donne trop envie souriant
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MichaelG

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Message par MichaelG le Sam 21 Jan 2012 - 19:40

Franchement ne dépense pas ton argent inutilement ! A ce prix là achète plutôt de anneaux.
Après si tu veux vraiment ça, fabrique toi en clein d\\'oeil C'est ce que j'ai fait c'est plus rapide.
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Spider

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Message par Spider le Sam 21 Jan 2012 - 19:43

Ne t'inquiète pas Michael je ne comptait pas dépendez 150€ pour des sangles élastiques clein d\\'oeil
Oui vaut mieux acheter des anneaux ou alors les barres parallèles de chez rogue fitness content
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MichaelG

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Message par MichaelG le Sam 21 Jan 2012 - 19:48

Je suis rassuré ^^
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Vagabond
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Message par Vagabond le Sam 21 Jan 2012 - 22:32

Si tu achètes des anneaux, tu peux aussi en utiliser les sangles de manière similaire au TRX. Si tu veux te faire des poignées, tu peux utiliser des morceaux de boyau d'arrosage, ou un truc du genre, et tu peux acheter un mousqueton, une autre sangle et un crochet si tu veux transformer tes sangles d'anneaux en TRX.
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Spider

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Message par Spider le Sam 21 Jan 2012 - 22:52

Ok merci pour l'info Vagabond souriant
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julius77

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Message par julius77 le Dim 22 Jan 2012 - 13:07

je vais m'en fabriquer un, avec 25euros de budget grand max.
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Ragnarokr

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Message par Ragnarokr le Dim 22 Jan 2012 - 16:48

J'étais intéressé aussi par les TRX mais le prix est trop élevé, surtout que je voulais juste m'en servir a l'intérieur... Quand j'ai vu, sur Amazon, des anneaux avec sangles à 11€ ou 25€, j'ai préféré acheter des anneaux.
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Vagabond
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Message par Vagabond le Lun 23 Jan 2012 - 8:27

Les anneaux sont un excellent outil. Et comme je l'ai dit plus haut, si tu veux les utiliser comme un TRX, suffit de jouer un peu avec les courroies pour le faire.
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BG-BOB

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Message par BG-BOB le Lun 23 Jan 2012 - 16:41

D'accord avec Vagabond , pour développer ta force pure et dure il n'y a rien de mieux que les anneaux , c'est vraiment génial comme accessoire de musculation
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julius77

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Message par julius77 le Lun 23 Jan 2012 - 20:21

je me suis fait mes sangles pour 25 euros,mission accomplie
3 sangles 7 euros
une poulie decathlon 6e
deux poignées decathlon 10 euros
en option un tube pvc pour bloquer derrière une porte 2 euros

j aimerai bien mettre les photos du résultat mais je pige pas trop comment faire, sinon je test ca cette semaine pour voir si c est du solide
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julius77

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Message par julius77 le Mar 24 Jan 2012 - 7:31

je me suis aperçu qu'il était même possible de gratté 10 euros, sans les poignée vous faite un nœud aux extrémités des deux sangles de prises vous entourez d'un gros scotch bien épais pour pas abimer vos jolis mains et pour un meilleur grip.
il est même possible de caler ses pieds dedans. j'ai tester les push up tirage horizontaux et verticaux et les obliques( ca le fait grave pour les abdos aussi)tient . tu accroche ça derrière une porte ou sur un barre de traction ca tient la route. Pour moins de 15 balles je suis content
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Message par MoMo37 le Mer 30 Mai 2012 - 8:50

Bonjour j'ai acquis un kit trx il y a peu longtemps (pas a 200e, je n'aurais pus me permettre) cependant c'est vraiment un excellent outil !
je l'ai acheté pour pouvoir m'en aller dans la nature et me faire ma séance n'importe ou et bien je ne suis pas déçu ça travaille vraiment bien !
pour ceux qui ne peuvent pas lacher 200e, c'est pas compliqué du tout de s'en fabriquer. j'ai peutetre un pote qui pourra m'en retrouver a pas cher.
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Message par 161803398874989 le Mer 30 Mai 2012 - 18:25

Achetez anneaux en place de TRX. On ne peut pas monter le TRX: les dips, HSPU aux anneaux, planche aux anneaux, iron cross, etc. etc. sont impossible avec ce system.
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Message par Vagabond le Mer 30 Mai 2012 - 23:23

C'est aussi pourquoi j'utilise des anneaux. Ce qui peut être intéressant, c'est de se construire un petit système de sangles auquel on peut attacher des anneaux et qui peut être utilisé pour faire des exercices spécifiques au deux.
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Message par MoMo37 le Jeu 31 Mai 2012 - 8:24

161803398874989 a écrit:Achetez anneaux en place de TRX. On ne peut pas monter le TRX: les dips, HSPU aux anneaux, planche aux anneaux, iron cross, etc. etc. sont impossible avec ce system.

Pourquoi les dips et planche ne serais pas possible avec le TRX question
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Message par Vagabond le Jeu 31 Mai 2012 - 20:05

Pas impossible, mais as-tu essayé de tenir un équilibre dessus? Ça doit pas être idéal... Et l'ajustement des poignets avec les poignées du TRX, ça ne doit pas être très très stable non plus. Sinon, tu dois pouvoir attacher des anneaux sur ton TRX sans trop de problèmes.
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Message par MoMo37 le Ven 1 Juin 2012 - 11:09

Vagabond a écrit:Pas impossible, mais as-tu essayé de tenir un équilibre dessus? Ça doit pas être idéal... Et l'ajustement des poignets avec les poignées du TRX, ça ne doit pas être très très stable non plus. Sinon, tu dois pouvoir attacher des anneaux sur ton TRX sans trop de problèmes.

Je n'ai jamais travaillé avec des anneaux alors je ne peux malheureusement pas faire la comparaison
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Message par Vagabond le Sam 2 Juin 2012 - 19:48

T'en fais pas, c'est pas la fin du monde. Est-ce que tu peux attacher les sangles de ton TRX de façon séparée? Parce que ça peut faire une grosse différence pour pas mal d'exercices.
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Message par MoMo37 le Lun 4 Juin 2012 - 13:27

laul cool

Oui c'est possible, il faut juste une seconde sangle pour faire un un autre point d'accroche
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Message par Vagabond le Mar 5 Juin 2012 - 0:56

Dans ce cas-là, à part la poignée, c'est pas trop mal. content
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MoMo37

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Message par MoMo37 le Mar 5 Juin 2012 - 12:18

par contre les exos/programme qu'il proposent avec le pack sont plutot cool ! niveau force et gainage ca va progresser !

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